[jahanna]

сделала операцию эндопротезирование т/б сустава 4 месяца назад.Вроде все неплохо,но хромаю,хотя боли нет.Проконсультироваться с врачом возможности нет.И хотела бы узнать комплекс гимнастики.Кроме того у меня еще протрузия позвоночника и есть грыжи,так что не всякая гимнастика подойдет.Где проконсультироваться?

[vpch]

Оказывается, иногда даже имитация ЛФК полезна: главное, чтобы мозг получал информацию, скажем, о ходьбе: http://www.inva-life.ru/forum/81-275-978-16-1298135442