70mila писал(а):.Перекос таза сохраняется
У меня в конце января 2 года с операции. Перекос остался. Но врачи и не обещали, что он уйдет и не обещали, что я перестану хромать.Мне о б этом было сказано до операции. До пола руками достала только через 8 мес.Примерно в это же время нашла упражнения "ступенька" и на боку. Спуститься со ступеньки тоже не получалось. Отрывала ногу и заваливалась. Сначала пробуй возле стенки держась за нее рукой. Упражнения на боку сначала могла только 5 раз поднять было больно. Месяца через 2 поднимала 25 раз минута отдыха и еще 25 раз. Сейчас пробую садиться на корточки в коридоре, где с двух сторон стенка. Пробую давно.Упражнение дается очень тяжело. Я к тому, что возможно не один месяц потребуется, что бы что то начало получаться. Ты не торопись. Не получилось психанула. Успокойся, а на следующий день попробуй еще раз.
Если врач сказал, что все выровняется и уйдет, значит есть стимул что бы стремиться. Я вот пИсаю против ветра, в надежде, что тоже что то получиться,а не только попасть на себя.
