89081039393kashtan писал(а):Прошло после операции 1 мес и 2 дня.Если я иногда буду с одним костылём-как думаете?
У меня после операции 1 мес. и 1 день. Неделю, как хожу с 1 костылём.
Каждые 2 недели вызывают на осмотр к оперировавшему хирургу, так в прошлую пятницу он сказал, что в следующий визит (через 2 недели) пора сдавать оба костыля и ходить самостоятельно.
Это у меня вторая операция (вторая нога), так я теперь посмелее и опытнее, чем в первый раз. И восстановление идёт гораздо лучше, и болевых ощущений совсем нет - только небольшая стянутость в районе шва чувствуется, но ничем его не мажу.
Главное - не торопиться шагать, ногу ставить ровно, не поворачиваться на ней, садиться повыше. Ещё рекомендуют сидеть не больше часа, а потом обязательно встать и размяться. Я по 10 раз перекатываюсь с пятки на носок, встаю на цыпочки, полуприседаю, ну и, обязательно, немного прохаживаюсь по прямой. Вот потом можно со спокойной душой завалиться на кровать с интересной книжкой.
