ksakir » Ср авг 14, 2013 9:43 pm
buklanova82-вы сделали керамику в Германии за 200 тысяч? Не смешите! У нас у всех была 3-4 стадия, при ней и делают операцию. Запущенно-это когда , вообще суставной хрящ отсутствует и человека возят на каталке!
alla1- всё зависит от того, сколько времени прошло после операции, если прошло месяца три, то лучше воздержаться от такого упражнения, если пол года, надо делать, если хотите быть как до операции, новый сустав надо разрабатывать иначе, нафиг он вообще нужен, я делал, постепенно, постепенно сел на пятки, и понял что особо бояться нечего, но повторюсь, всему своё время! Вопрос про носки, вообще смешон, я могу свою ласту за голову закинуть, вот на шпагат боюсь садиться, во первых по жизни не особо и надо, во вторых, такие кульбиты, только металл-металл выносит, остальное может и повредиться!