nata80 писал(а):После трости, когда уже полный вес на обе ноги, болела передняя мышца и сзади (под попкой), с боку появлялась легкая усталость после долгой ходьбы, болела очень спина, поясница и в районе копчика чуть в сторону оперированной ноги. После операции сустав не болит, только мышцы, но это надо разрабатывать.
Спасибо. Успокоили. Разболелось все, хотя понимаю, что мышцы. С 1 сентября иду в бассейн, уже купила абонемент. Упражнения делаю. И вернула упражнение с резиновой лентой. Я его исключила, когда выпуклость появилась сбоку от шва. Для "здоровой" ноги продолжаю пить Артру по 2 таблетки в день, пью кальций Д3, так как есть локальный остеопороз в головке бедренной кости. Надо, наверно, еще уколы в/м поделать. Вопрос -кто что колол?
Но, радует уже то, что ночью оперированная нога не болит вообще! Сплю пока с подушкой, так доктор сказал. Продолжаю держать угол.И, естественно, слежу за ротацией, особенно внутрь. Сидеть в любимом кресле пока не разрешили, но подушки со стульев уже убрала. Вот пока такие у меня ограничения. Но, это все индивидуально.