ksakir писал(а):Купи в аптеке, резиновый жгут(
ksakir писал(а):с ним очень хорошо заниматься,
Я как раз с ним тоже занимаюсь! Да, хорошо для мышц. А еще я сегодня чуть ли не при смерти после 3 массажа! Все болит, ничего не помогает! Массажистка сказала, полегчает после 7-8.