Архив:

Дюймовочка со штангой

Рост 25-летней Татьяны Рудяк - всего 120 сантиметров, вес - 40 кило. Из-за врожденного недуга до 16 лет девушка почти не могла ходить. Но вопреки всему занялась спортом и стала чемпионкой, сумев поднять почти вдвое больше своего веса.

Отыскав профиль спортсменки в соцсети, я договорилась с ней о встрече и 24 июля приехала к Татьяне в гости. 25-летняя миниатюрная девушка встретила меня на пороге съемной квартиры и пригласила в комнату. Усевшись напротив, девушка рассказала мне о своей жизни.

Инвалид, живущий в России, — звучит почти как приговор. Татьяна не понаслышке знает, как трудно выживать человеку с ограниченными возможностями в такой «доступной» российской среде. 

Таня родилась в Краснодаре, в обычной семье. Ее мама, папа и брат здоровые люди. Почему произошел генетический сбой — неизвестно, только Таня родилась совсем крошечной. Родители мужественно приняли тот факт, что дочка у них особенная. С детства Танюшу воспитывали сильным и уверенным в себе человеком. 

Со мной никто не носился, как с писаной торбой. Родители и брат всеми силами старались привить мне мысль, что я нормальная. Из-за болезни мне не делали каких-то поблажек, - рассказывает наша героиня. - По мере возможности и сил я помогала по дому, убирала, готовила. Мыла посуду — до раковины не доставала, подставляла табуретку.

В школу Таня не ходила — была на домашнем обучении. Честно говоря, девочка вообще редко покидала пределы родного дома. Серьезные проблемы со здоровьем не позволяли ей жить как обычному беспечному ребенку. Ноги у Тани были выгнуты страшной дугой, так что даже прогулка в магазин за хлебом была настоящим испытанием. 

Несмотря на тяжелую болезнь, Таня не закрывалась от людей, дружила с соседскими девчонками и мальчишками, друзья приходили к Тане в гости.

А вот за пределами родного двора мир порой бывал жесток: Тане много раз приходилось выслушивать в свой адрес насмешки, грубые прозвища и оскорбления от детей, которым повезло родиться здоровыми. Но Таня не озлобилась.

- Я научилась не реагировать на грубость. Гном, карлик, урод - эти слова меня уже не трогают, - делится со мной моя собеседница. 

В 16 лет Тане сделали несколько операций, которые свели к минимуму искривление ног.

- Мне несколько раз ломали ноги и собирали заново, вставили металлические штифты в кость, - рассказывает Татьяна. - Это было мучительно больно, но я себе сказала: «Чтобы нормально двигаться, я все переживу». 

Таня, сжав зубы, разрабатывала ноги, заставляла себя помногу ходить, нарезать круги по стадиону. И это принесло плоды: раны зажили, девушка наконец начала выходить из дома, вести активный образ жизни, гулять, общаться с людьми, обрастать знакомствами, находить друзей.

2008 год стал для Тани судьбоносным: ее пригласили на праздник-турнир по адаптивному спорту, где выступали ребята со штангой. Там девушка сразу влюбилась в пауэрлифтинг и начала подумывать о том, чтобы тоже попробовать свои силы в этом спорте. Там же, на празднике, Таня познакомилась с молодым человеком, который ей очень понравился. Симпатия оказалась взаимной, и в ее жизни случились первые и пока что единственные серьезные отношения. 

- Сначала мы переписывались в соцсетях, потом начали встречаться. Общались, гуляли, - рассказывает Татьяна. - Он красиво ухаживал за мной. Однажды подарил мне плюшевого мишку почти с меня ростом.

Влюбленные очень трогательно смотрелись вместе — высокий широкоплечий парень и маленькая хрупкая девушка. Ребята были вместе уже целый год, дело шло к свадьбе. 

Все было хорошо и спокойно, но внутренние сомнения и неуверенность в том, что я хочу прожить с этим человеком всю жизнь, сделали свое дело. Случился надлом, мы ругались, не понимали друг друга, - рассказывает Таня. - И в конце концов пришли к выводу, что лучше остаться просто друзьями.

Конечно, расставание всегда болезненный момент. Чтобы не грустить и не думать о плохом, в 2009-м Таня вспомнила про штангу и наконец решилась: пошла в зал тягать железо, начала заниматься профессионально.

- Сначала я боялась, что многие не поймут меня. Все-таки пауэрлифтинг все воспринимают как мужской вид спорта. Окружающие удивляются, когда я, 120 сантиметров роста, тащу сумки больше моего веса, - говорит наша героиня. - Но при этом штанга не мешает мне носить красивые платья, делать маникюр и выглядеть женственно.

Первые шаги в таком жестком виде спорта давались нелегко. Но Таня перебарывала себя, терпела жуткие больные мозоли, тренировалась по несколько часов в день и шла к своей цели — стать профессионалом. Сначала даже 30 килограммов казались ей неподъемными - а теперь при весе в 40 кило она поднимает 74.

Результаты упорного труда проявились на краевых краснодарских соревнованиях в 2009 году— девушка громко заявила о себе, взяв первое место. Дальше — больше. Татьяна стала ведущим пауэрлифтером края, ездила на турниры, брала призы. 

Были и проверки на прочность. Однажды из-за перегрузок на тренировках девушка получила травму запястья, попала в больницу, ей сделали серьезную операцию. Врачи не советовали возвращаться в спорт. Но буквально через неделю после снятия швов Таня продолжила тренировки дома в легком режиме, а потом вернулась в зал. 

- Для спортсмена очень важно держать форму, простои в тренировках могут откинуть назад в развитии, поэтому даже уговоры родных не могли заставить меня отказаться от пауэрлифтинга, - рассказывает Татьяна. 

Ради спорта, который стал смыслом ее жизни, девушка готова была на все. Так не раздумывая она поменяла Краснодар на Тамбов. Прекратив работать со своим первым тренером, найти в родном городе нового наставника Татьяна не могла. И отважилась на переезд.

Это было экстремальное решение, - говорит Татьяна. - В интернете в 2010 году я познакомилась с Сергеем Ивановым — тамбовским тренером, который работает с людьми с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Сергей увидел мои фото с соревнований в соцсетях, заинтересовался, похвалил меня, говорил, что круто, когда такая маленькая девушка может справиться с весом почти в два раза больше ее. Потом он пригласил меня переехать в Тамбов и стать его подопечной. К очередному чемпионату России я уже готовилась здесь.

Оставив семью, друзей, учебу, всю свою привычную жизнь в теплом Краснодаре, Таня переехала в чужой город. Тренер девушки Сергей Иванов всеми силами помогал ей освоиться на новом месте, обзавестись друзьями и товарищами. 

Сергей с самого первого дня нашего знакомства, когда встретил меня на вокзале, стал моим ангелом-хранителем, хорошим товарищем и другом.

С новым рулевым спортсменка сработалась быстро. Вскоре она выполнила норматив мастера спорта России. 

Самой громкую свю победу Татьяна одержала на международных соревнованиях «Серебряная штанга» для спортсменов с поражениями опорно-двигательного аппарата, которые проходили в 2013 году в Польше. Этот турнир стал настоящей проверкой на прочность. На международной арене Таня выступала впервые. Дело осложнялось тем, что девушка была сильно простужена.

Я выступала с высокой температурой. Лечиться было нельзя: противопростудные средства - в списке запрещенных антидопинговым агентством.

Но, несмотря ни на что, Таня одержала победу. В весовой категории до 45 килограммов в дисциплине «жим штанги лежа» девушка взяла «золото». Таня выжала 72 килограмма.

Сейчас главная задача маленькой, да удаленькой спортсменки — пробиться в сборную страны на Паралимпиаду, которая состоится в 2016 году в Бразилии. Специалисты считают, что у Татьяны есть все шансы, чтобы поехать на XV Паралимпийские игры. 

А буквально на днях, 2 августа, в списке побед Рудяк появилась еще одна медаль — Таня взяла «золото» на Первенстве России. На турнире Татьяна взяла свой максимальный вес — 74 кило.

Екатерина Захарова

Источник: Провинция

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ