Архив:

Cвоя колея

Владимир энергично выполняет упражнение со штангой внушительных размеров. Трудно поверить, что у этого человека огромного роста и богатырского сложения могут быть проблемы со здоровьем. А ведь два года назад он не мог самостоятельно завязывать шнурки на ботинках...

Диагноз: «грыжа межпозвонкового диска» застал врасплох мужчину в расцвете сил и превратил жизнь в кошмар. Постоянная боль, ограничение подвижности, унизительное чувство собственной беспомощности, зависимость от обезболивающих препаратов - и деликатные уверения врачей, что к такому состоянию придется привыкнуть. Мол, нет у современной медицины иных средств лечения.

О пермском центре кинезитерапии «Кук & Кук» Владимир услышал от знакомых и приступил к занятиям. Поначалу упражнения давались с трудом, требовали волевых усилий. Теперь «бывший больной» ведет полноценную жизнь: работает, много времени проводит за рулем, играет в волейбол и продолжает занятия в центре.

О заболеваниях опорно-двигательного аппарата многие, к сожалению, знают не понаслышке. Утверждение наших бабушек, что «у молодых еще нет поясницы», стремительно теряет свою актуальность: внуки не хуже бабушек знают, как мучительны бывают боли в спине или в шее. Растущие учебные нагрузки и отсутствие физической активности на фоне интенсивного роста приводят к плачевным последствиям.

Мамы не менее уязвимы, чем дети. Во время беременности возрастает нагрузка на позвоночник и суставы, меняется осанка. Необходимость носить на руках ребенка усугубляет эти процессы.

Что уж говорить о незавидной участи главы семьи! Тысяча проблем лежит на его плечах и буквально пригибает к земле. Часы, проведенные за рабочим столом или за рулем, эпизодические нагрузки (сезонные виды спорта) - последствия такого образа жизни формулируют разные устрашающие диагнозы.

Страшно подумать, но в «группе риска» оказываются люди разного возраста, ведущие малоподвижный образ жизни, то есть... практически все! Cредств от болезней много: обезболивающие препараты (таблетки, инъекции, мази), массаж, в некоторых случаях - оперативное вмешательство... И обязательно - ограничение физической активности. Но ведь причина заболеваний опорно-двигательного аппарата заключается в недостаточном развитии мышц, в гипокинезии (недостатке движения), а все медикаментозные методы и даже очень полезный массаж этой причины не устраняют. Иногда всемогущий скальпель хирурга не в состоянии решить проблему: вот почему на месте удаленных межпозвонковых грыж появляются новые, а замена сустава протезом все равно не позволяет танцевать. Любая операция, даже идеально проведенная, требует грамотно организованного процесса реабилитации.

Альтернатива официальной медицине называется загадочным словом «кинезитерапия», то есть «лечение движением» - восстановление опорно-двигательного аппарата с помощью физических упражнений. В отличие от медикаментозных или хирургических методов лечения, кинезитерапия воздействует не на проявления болезни, а на ее причину. В основе метода лежит простой принцип: для того чтобы быть здоровым, наше тело должно работать, получать физическую нагрузку. Большинство пациентов обращается к кинезитерапии, разуверившись в эффективности медикаментозного лечения.

Основатель центра, врач-кинезитерапевт Игорь Иванович Кук, уверен, что о конкуренции речь не идет. Сам он прошел долгий путь в поисках «своей колеи». Он начинал деятельность как тренер по бодибилдингу, но жестокие правила спорта, где в жертву победе приносят здоровье людей, шли вразрез с его убеждениями. Результатом этого противоречия стал решительный разрыв со спортивным бодибилдингом.

Игорь Иванович был убежден, что работу с отягощениями можно использовать не во вред здоровью, а во благо. Уже тогда Игорь Иванович начал работать с людьми, которым были категорически противопоказаны физические нагрузки. Результаты оказались поразительными, и это определило основное направление деятельности клуба.

http://www.permoboz.ru

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ